Jesienno-zimowe szkolenia freedivingu

Początek freedivingowej przygody z Freebody!

Pierwsze jesienne szkolenia na basenie za nami. We wrześniu odbyło się wprowadzający w świat freedivingu - kurs pierwszego poziomu na basenie w Poznaniu.
Instruktor Piotr pokazał wszystkim jak nurkować swobodnie - i - jak to robić bezpiecznie! Poza umiejętnościami relaksacji przed zanurzeniem, prawidłowej pozycji ciała pod wodą, efektywnej pracy w płetwach i oddychaniu regeneracyjnym po wynurzeniu, na każdym szkoleniu Freebody uczymy kiedy i jak należy reagować by pomóc freediverowi, który zapomniał się wynurzyć... ;)
W najbliższych miesiącach zaplanowane są kolejne kursy freedivingu dla początkujących - sprawdź gdzie i kiedy w zakładce „Kalendarz”.
Zainteresowany szczegółami szkolenia? Wyślij zapytanie o najbliższy termin na adres kursy@freebody.eu, a odeślemy pakiet niezbędnych informacji.