INTRO FREEDIVING
BEZ OBAW NA WSTRZYMANYM ODDECHU
Pierwsze co pojawia się w naszej głowie to myśl, że wstrzymywanie oddechu jest dla naszego organizmu groźne i niebezpieczne - nic bardziej mylnego, o ile wiemy jak to robić bezpiecznie! Samo wstrzymanie oddechu przy opanowanych emocjach niesie z sobą wiele korzystnych zjawisk - między innymi uwalnia nasz organizm od stresu.
Kto spróbował ten wie, że nie ma lepszego sposobu na relaks niż chwila prawidłowego oddechu a potem wstrzymanie go na dłuższym moment w pełni kontrolując myśli pojawiające się w głowie. Nigdy jednak samemu, zawsze z odpowiednią asekuracją.
Program "INTRO" to 2-godzinne spotkanie składające się z 3 części:
- 45min wprowadzenia teoretycznego,
- 30min ćwiczeń oddechowych,
- 45min ćwiczeń w wodzie.
Cenie dla indywidualnego spotkania: 399zł* (nie obejmuje biletu wstępu na basen)
Podaruj początek wspaniałej przygody bliskiej osobie - sprezentuj "VOUCHER" na intro .
Dowiedz się więcej o "INTRO" zadaj pytanie - odpowiemy na wszelki nurtujące Was kwestie :)
*INTRO organizujemy indywidualnie w okolicach Poznania, Szczecina. Opcjonalnie w innych lokalizacjach za dopłatą (np. Warszawa, Wrocław, Gdańsk, Kraków).
*zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z udziału w szkoleniu przez uczestnika. Pełna kwota zaliczki zostanie zwrócona wyłącznie w sytuacji odwołania wydarzenia przez organizatora.