Nauka pływania w monopłetwie - "Delfin - Kick 1"
Autorskie szkolenie prowadzone przez Rekordzistkę Świata - Agnieszkę Kalską
Jeśli zawsze zastanawialiście się jak to jest poruszać się pod wodą jak syrena lub jak delfin to najlepsza okazja by się o tym przekonać! Zapraszamy do udziału w pierwszym poziomie szkolenia poświęconemu technice pływania w monopłetwie - 'Delfin - KICK 1'.
Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z monopłetwą lub postawili już pierwsze kroki i chcą poprawić technikę i wyeliminować popełniane błędy. Podczas szkolenia nie korzystamy z monopłetwy.
- Lokalizacja: Poznań (Termy Maltańskie lub inny obiekt z basenem)
- Termin 2021: 20/01, 27/01, 03/02
- Szkolenie obejmuje 3 spotkania 90 min w godzinach 18:30-20:00
- Lokalizacja: Warszawa (Basen Inflancka lub inny obiekt z basenem)
- Termin 2021: 29/01, 30/01, 26/02
- Szkolenie obejmuje 3 spotkania 90-120 min (godziny do potwierdzenia)
Program szkolenia obejmuje:
- 90 min teorii i indywidualnej analizy ruchu do delfina
- 45 min ćwiczeń na sali
- 3 x 45 min zajęć w basenie.
Celem szkolenie jest zrozumienie jak poruszać nie tylko nogami, ale i całym ciałem, by wykonywać ruchy zbliżone do pracy delfina. Podczas zajęć zostaną przedstawione ćwiczenia technicznie korygujące błędy, wzmacniające odpowiednie partie mięśni i zwiększające kontrolę własnego ciała. To pierwszy krok do przeobrażania się w podwodną istotę poruszającą się z wdziękiem i efektywnością ruchów jak delfiny.
Zajęcia zostaną poprowadzone przez Agnieszkę Kalską, instruktorkę i zawodnika freedivingu, rekordzistkę świata w pływaniu w monopłetwie pod wodą.
Więcej na temat instruktorki Agnieszki Kalskiej ->
Cena udziału: 450 zł
Cena zawiera bilety wstępu
Warunki rezerwacji
– zgłoszenie chęci uczestnictwa w szkoleniu,
– ustalenie terminu i lokalizacji,
– wpłata zadatku 250 zł,
– pozostała kwota płatna na miejscu.
Dodatkowe informacje
Niezbędny sprzęt indywidualny:
*zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z udziału w szkoleniu przez uczestnika. Pełna kwota zaliczki zostanie zwrócona wyłącznie w sytuacji odwołania wydarzenia przez organizatora.